Привет! Я только что пошел на US Open of Surfing в Хантингтон -Бич! Погодные заболевания – это совершенство на пляже лучше всего – океанский ветерок чувствовал себя потрясающе. Это всегда примерно на 10-20 градусов прохладнее, чем вглубь.
Но прежде чем я отправился в наличие, я пробежал 10 миль этим утром. Моя рутина потребовала 10 миль с 5 на полумарафонной скорости – но я не то, где у моей полумарафонной скорости лучше всего лучше, поэтому я остановился на отличном темпе.
Мои новейшие видео
4 -минутная тренировка нижней части тела для бегунов
Пять упражнений нижней части тела для бегунов! Попробуйте эту быструю тренировку выносливости в доме для ног, бедер, а также ягодиц. Никаких устройств не требуется.
Ягодичный мост
Осел удары – чередующиеся стороны
Clamshells – чередующиеся стороны
Получите гораздо больше информации о RuneAtrepeat.com
Больше видео
0 секунд 4 минут, 49 секунд
Следующий
High Achiever – Отличный обзор книг прослушивания
06:12
Жить
00:00
08:21
04:49
Хотя сейчас так жарко! Как правило, в SoCal я могу «победить жару», а также бегать, прежде чем он нагревается утром, однако сейчас лучше.
Теперь давайте поговорим о веселых временах в Хантингтон -Бич!
Меня пригласили на US Open of Surfing представителем Frontier Communications. У них есть стенд на мероприятии, поэтому я остановился, чтобы заявить «Привет», а также был заманил, чтобы посмотреть на телевизор, потому что диван был пустым. Но я остановился, так как было солнце, а также серфинг, а также скейтборд, чтобы увидеть!
Frontier Communications является новым в Южной Калифорнии <- вы можете проверить все их удивительные, быстрые предложения на этом сайте. а также соблюдать их на Frontier SoCal Instagram для большей информации, а также веселых мероприятий! US Open - это недельный конкурс по серфингу, проводимый в Хантингтон -Бич каждый год. Это крупнейший конкурс на серфинг в мире. У них также есть BMX Bike, а также конкурсы скейтбординга. В прошлом году я пришел в субботу, так как это было сумасшедшее. В этом году это был вторник, а также все еще довольно занят! Хантингтон всегда довольно перегружен в летнее время, однако на неделе открытого США есть гораздо более накачанная атмосфера. Есть гораздо больше поставщиков, а также рекламные акции, а также музыка везде. Этим утром я был в кроссовках, теперь я в песке ... так же, как мне это нравится. На пирсе есть значительные экраны, а также на пляже, так что вы можете увидеть серфинг. Серферы - это метод! Я был в отношении HB, потому что я был ребенком. Это было отличное место, чтобы найти после высокого учреждения, чтобы прогуляться по начальной улице, а также смузи, а также прогуляться. У меня здесь много забавных воспоминаний (и одно очень солнечное воспоминание, которое заставило меня заболеть, что я так жарено!). Итак, мне нравится любая причина, чтобы узнать, а также наслаждаться этим местом. Велосипед BMX, а также на скейтбординге также на пляже. Я не видел так же большую часть этого соревнования, так как Шон Уайт не было, что является единственной причиной, по которой я остановился ... Хантингтон -Бич понимается как «Surf City USA». У них есть серфинговая прогулка славы по начальной улице с именами легендарных серферов. Во время открытия в США серфинг они открывают новых людей на прогулку славы, а также могут добавить несколько плиток на этой неделе! Я пробовал серфинг вдвое, как и сложно! Вы когда -нибудь пробовали серфинку ?? Я должен оставаться в Land Sports, таком как «Профессиональное просмотр телевизора», а также «самый быстрый арбуз», я думаю ... Я никогда не получу трофей для серфинга, однако я получил этот купон на скидку для совершенно бесплатного пирсинга - так что у меня есть это для меня. Мне нравятся пляжные волны, однако мои волосы были просто огромной старой сферой смазки с момента моего пробега сегодня утром. Ну что ж, стоит каждую милю Когда я добрался до машин и грузовика, я положил свою апельсиновую швабру в ананасе, а также направился в дом моей мамы, потому что я уже был на полпути. И поскольку мы говорим о еде, а также о вещах прямо здесь - прошлой ночью я сделал один из тех наборов на юго -западе салатов вчера вечером, а также съел все это так же, как и лучшее. Теперь я должен ограбить холодильник ... увидимся позже! П.с. Огромное говорит вам спасибо Frontier Communications SoCal за то, что он пригласил меня пойти в US Open of Surfing. Это был взрыв !! ВОПРОС: Вы занимаетесь серфингом? Должен ли я получить что -то пронзительное? Какая?? Отказ от ответственности: Меня пригласили пойти в US Open of Surfing By Frontier Communications Все мнения - мои собственные. Пришлите мне рабочую книгу Сохранять Обмен - это забота! Делиться ТвитШтырь Делиться Почта Делиться Продолжайте выбрать это: должен понять предложения, прежде чем отправиться в Диснейленд должен понять предложения, прежде чем отправиться в Диснейленд Должны понять предложения, прежде чем отправиться в Диснейленд 2021. Руководство по открытию Диснея, а также информация, чтобы получить самый лучший день с Восхождение на гору, а также гонки Wiener Nationals Восхождение на гору, а также гонки Wiener Nationals Привет! У меня были выходные в PB & Jam, насыщенные бегами, едой, походами, а также просмотрели собак-винеров по всему Южному Кали 11 лучших частей мюзикла Гамильтона 11 лучших частей мюзикла Гамильтона 11 лучших лучших цитат из Гамильтона, а также мои предпочтительные части того, чтобы увидеть мюзикл Гамильтона лично на Pantages в Лос -Анджелесе Бег на острове Марко Флорида, 2021 Бег на острове Марко Флорида, 2021 Где бежать на острове Марко Флорида. Бездействие для путешествий, а также на летних пляжных поездках. Блог Флориды запустить и Обучение для видео -сериала Boston Marathon Hold Hello! Обучение для видео -сериала Boston Marathon Hold Hello! Привет! Я провожу видео сериал под названием «10 000 миль до Бостона» с Hyland's Powered! Мы соблюдаем команду Хила Серфинговые полумарафон полумарафан, а также резюме Серфинговые полумарафон полумарафан, а также резюме Серфинговый городской марафон, а также полумарафон, а также резюме. Фотографии, а также веселье от полумарафона в Хантингтон -Бич ⚡ Шареахоликом Анкет