Привет! Как у тебя неделя? У меня есть okay, за исключением того, что у меня есть ответственность присяжных, и я увернулся от пули всю неделю. У меня такое чувство, что мне придется зайти завтра.
Я не позволил себе бежать сегодня утром, потому что я бегаю на 2 дня в неделю 96% случаев. Вместо этого я прогулялся. Это было хорошо
Мои новейшие видео
Неортодоксальная книга и обзор Netflix
Обзор серии «Книга и Netflix» – неортодоксальный. Хорошее прослушивание – серия обзоров книг, подкаста и визуальных домашних развлечений.
Больше видео
0 секунд 7 минут, 28 секунд
Следующий
Марафонский день обучения 3
00:51
Жить
00:00
08:21
07:28
Еда была типичными подозреваемыми – яйцами, лепешками, смесями тропы. Я собираюсь снова начать делать гораздо более полные дни еды, потому что люди спрашивают меня о моей диете. Здравствуйте, это, как правило, то же самое, но если вы хотите увидеть это, мне достаточно нарцисса, чтобы это произошло.
Прошлой ночью я сделал индивидуальную порцию Muddy Buddy Mix, и это может быть самая умная вещь, которую я когда -либо делал! Я бы съел всю партию, если бы я сделал это, поэтому я рад получить свой шоколад, а не переусердствовать.
О, и вчера я мог или не мог съесть 4 йогурта Чобани. Компания прислала мне новые ароматы, чтобы попробовать, и мне пришлось увидеть, что они были. Они ставят наклейки на ароматы, поэтому я не знал, что они были. Хотите их попробовать? У меня может скоро появиться раздача!
Продовольственный танк – книги, которые вы должны прочитать
Танк с едой составил полный список «13 книг о продовольственной системе, которые могут спасти окружающую среду». <- Они не возится. Обычно я не копировал бы столько информации с другого сайта, но я думаю, что их приоритет заключается в том, чтобы сообщать об этих ресурсах, так что вот оно ... пожалуйста, проверьте эти книги! 1. Приготовлено: естественная история перемен Майкла Поллана Майкл Поллан возвращает «единственную много важную вещь [для], чтобы сделать семью, чтобы улучшить наше здоровье и благополучие»: приготовление пищи. Поэтическое исследование очарования и простоты приготовления еды, эта книга поможет читателям выйти из дивана на кухню. 2. VB6: Ешьте вегана до 6:00, чтобы похудеть и восстановить здоровье. Анкет Анкет навсегда Марк Биттман Марк Биттман углубляется в пользу - для окружающей среды, личного здоровья и экономики - снижения потребления мяса. Без запрета или осуждающего мяса, это отличная книга для экологически чистого всеядного. 3. Ставки на ферму: как еда перестала быть едой от Фредерика Кауфмана Держу пари, ферма начинается с нервной статистики: в 2008 году «фермеры производили гораздо больше зерна, чем когда -либо, чтобы накормить в два раза больше людей, чем на земле. В том же году ... миллиард человек проголодался ». Кауфман углубляется в проблемы с нашей продовольственной системой и раскрывает финансовые основы, которые мотивируют эту дисфункциональную систему. 4. ФИОНОПОЛИЯ: Битва за будущее еды и сельского хозяйства в Америке от Веноны Хаутер Фермер из Вирджинии и защитник здорового питания, Хаутер исследует «корпоративные, научные, промышленные и политические» аспекты нашей продовольственной системы, чтобы понять проблемы с основными системами производства и распределения, а также о том, как их исправить при покупке Включить здоровое, внимательное питание. 5. За кухонной дверью Сару Джаяраман Изучая систему продовольствия под другим углом, Джаяраман указывает на глубоко тревожную практику труда, которые существуют в пищевой промышленности. С личными историями и интервью Джаяраман раскрывает низкую заработную плату и сложные позиции, которые выдерживают фермерские и кухонные работники. 6. Последний сезон голода: год в африканской фермерской общине на грани перемен Роджера Туроу Туроу провел год с четырьмя женщинами -фермерами в Западной Кении, чтобы подать свою борьбу в поддержку и кормлении себя и своих семей. Он оценивает степень, в которой работа по инициативам, таким как один фонд акра, может помочь этим фермерам подняться и победить голод и бедность. 7. Американская пустошь: как Америка выбрасывает почти половину своей еды (и что мы можем с этим сделать) Джонатаном Блумом Сосредоточив внимание на пищевых отходах в Соединенных Штатах, эта книга выводит проблему за пределы крупных ферм и корпораций на очень личный уровень. Отличное введение в способы, которыми наши собственные действия влияют на продовольственную систему, и что мы можем с этим сделать. 8. Городская продовольственная революция: изменение того, как мы кормим города Питером Ладнером По данным Всемирной организации здравоохранения, гораздо более половины населения мира сейчас живет в городах. Городская продовольственная революция рассматривает способы, которыми городские продовольственные системы должны измениться в покупке, чтобы стать более здоровыми и гораздо более устойчивыми 9. Диета для горячей планеты: климатический кризис в конце вашей вилки и что вы можете с этим сделать Анной Лаппе Диета Анны Лаппе для горячей планеты описывает способы, которыми нынешняя продовольственная система вносит вклад в изменение климата, барьеры для истинной реформы и то, что потребители могут сделать, чтобы спровоцировать изменения. 10. былTE: Раскрытие глобального скандала с продовольствием Тристрама Стюарта Раскрытие отходов в производстве и обработке, роль супермаркетов в прохождении расточительности поставщикам и потребителям, а также расточительная практика потребителей в домашних условиях, книга Стюарта исследует многочисленные пути отходов, существующих в нашей продовольственной системе. Более того, его книга предлагает примеры стран, где работает пищевая система, и дает предложения по снижению и повторному использованию нашей пищи. 11. Усадьба на заднем дворе: производить всю еду, которая вам нужна всего за четверть акра! Под редакцией Карлин Мэдиган Усадьба на заднем дворе рассказывает потенциальным фермерам, как фермеры всего на четверть акра. 12. Идеальный белок: руководство любителя рыбы по сбережениям океанов и кормлению мира Энди Шарплесс Шарплесс утверждает, что морепродукты станут лучшим источником устойчивого белка для быстро растущей глобальной популяции. и он подчеркивает значение защиты здоровья и биоразнообразия популяций диких рыб. 13. Основной городской фермер от новеллы Карпентер и Уиллоу Розенталь Для тех, у кого нет заднего двора, основной городской фермер является важным учебным пособием для начала выращивания пищи в городах. Тесс Антрим-Кашин Я много слышал о нескольких из этих книг, но, к сожалению, я не читал ни одного из них. Я попытаюсь прочитать их все к концу года! Я думаю, что важно быть хорошо информированным, даже если я не планирую быть веганом до 18:00 или превращаться в городского фермера ... посмотрим. Воссоединить реку Во время моего визита в Silk я узнал, что компания является частью «Изменения курса» проекта, который обучает общественность по вопросам пресной воды. Компания бросает вызов людям обещать уменьшить свою пресноводную площадь на сайте www.reunitetheriver.com <- Вы можете обещать там. Шелк заказал хорошо известному художнику на 3D-улице Курт Веннер создать эту пьесу в Чикаго, чтобы поднять какое-то шум вокруг дела. очень круто, верно! (Источник изображения: Redeye) Вопрос: Вы читали какие -нибудь из этих книг? Мысли? Пришлите мне рабочую книгу Сохранять Обмен - это забота! Делиться Твит Штырь Делиться Почта Делиться Продолжайте выбрать это: Что подразумевает отмена бостонского марафона для бега - подкаст 125 Что подразумевает отмена бостонского марафона для бега - подкаст 125 Как Бостонский марафон отменил воздействие всех бегунов в 2020 году. Будет ли ваша раса виртуальной? Чан, мой долгий день и бо Что я ем за день - для бегунов Что я ем за день - для бегунов То, что я ем в дневном видео бегуна. Дневник еды всего, что я ел один день завтрак, обед, ужин и закуски. плюс носить маску лица во время бега на улице носить маску лица во время бега на улице Маска лица для бега или прогулки на улице во время вспышки коронавируса. Рекомендации по ношению маски от CDC. Предложения по BE Лучшие из натуральных продуктов фавориты Expo Infferencer и здоровая пища бинго Лучшие из натуральных продуктов фавориты Expo Infferencer и здоровая пища бинго Привет! Expo Natural Products (он же #Expowest в социальных сетях) была в эти выходные в Анахайме, штат Калифорния. Это огромная конференция Должны тренироваться, когда больные и другие вопросы и ответы из историй в Instagram должны тренироваться, когда больны и другиеQ & A из Instagram Stories Вы должны бежать, пока больны? Вы ведете блог как работа на полный рабочий день? Вы управляли Бостонским марафоном? Хьюстон Марафон? Тапери Мне нужен ваш лучший рецепт для праздничной выпечки и еды. Мне нужен ваш лучший рецепт для праздничной выпечки и еды. Национальный день мягких тако. Корицы с нуля и новые предложения для праздничных запеченных подарков. ⚡ Шареахоликом Анкет