Привет! Сегодня я повеселился с мамой, а также с ресницами. Скоро в этом намного больше! Как бы то ни было идеально, теперь я хочу дать вам свои мысли о груди F3 Foods, которую я ел на этой неделе.
Представитель F3 использовал меня 7 дней полной еды – завтрак, обед, а также ужин (в ситуации, в которой вы не смогли вспомнить, как называются блюда) в рамках их 7 -дневной программы Get in Shape.
Мои самые текущие видео
Марафонский день обучения 3
Марафонский день обучения 3
Больше видео
0 секунд 51 секунды
Следующий
4 -минутная тренировка по стоянке для бегунов
04:31
Жить
00:00
08:21
00:51
У них есть 7 -дневный, а также 28 -дневный план формы – каждый создан для потери веса. Еда – с высоким содержанием белка, с низким содержанием углеводов, а также без глютена. Вы можете выбрать свои предпочтения в еде из более чем 20 блюд, которые были собраны вместе для увеличения потери жира.
Я был рад, что в меню завтрака было много вариантов яиц! Мое любимое.
Вот как мне показался нормальный день еды …
Завтрак … яйца. Я использую огромную еду за завтраком
Ешьте завтрак, как королева, обед, как принцессы, а также ужин, как нищете.
Таким образом, эти блюда были для меня немного маленькими размерами, а также калорийным материалом. Скорее всего, я ем около 500 калорий на завтрак, а яичные блюда, которые я выбрал, были наполовину.
Обед: Мне действительно понравились все обеды, которые я получил. Это может быть отчасти, так как я съел их, как мой «обычный обед» на огромной кровати экологически чистых. Именно так я катаюсь так же хорошо, как я был в восторге от этого.
Все блюда включают информацию о питании, поэтому, если они были немного низкими в калориях, я намазал их семенами, дополнительными возможностями или что -то в этом роде.
Ужин: Это то, где F3 Foods оказалась моим любимым. Удивительно – мне нравилось не готовить.
1. У меня действительно плохая рутина, когда я готовлю, а также у меня был шанс.
2. Бен не дома на ужин в течение недели, поэтому я оценил простоту просто нагревать что -то, а также еда.
3. Турция Лазанья была потрясающей.
Мои другие блюда включали…
Завтрак … у меня нет отличных фотографий завтраков с недели, так как я обычно ем после пробега, а также невероятно голодных/шатких/не собирающихся предлагать с высококачественным картином.
Обед … это сделало еду намного более удовлетворительной, чтобы положить ее на подлинную тарелку. Я использовал это все время, когда я жил за худой кухней в колледже.
Я поделился этим с моей мамой, как она считала, что овощи были очень хорошо приготовлены. Еда была действительно великолепна в том, что они не переварены, а также у нее сырые овощи!
Обед –
В целом: мне действительно понравились все блюда, которые у меня были – все они в моем пакете были восхитительны. Если бы я сделал это еще раз, я бы, скорее всего, просто приготовил себе яйца, а также пообедать, а также обеды.
Я указал в своем полумарафоне публикуется с этих выходных – план Get In Shape производит вес / потеря жира – не для того, чтобы подпитывать вас на выносливость. Таким образом, это не подходит для тех, кто тренируется на дистанционную гонку. Я поговорил с бизнес -представителем об этом заранее, а также обсуждал закуски, а также вещи, которые помогут ему работать для меня. Я абсолютно требую гораздо больше углеводов, чтобы работать хорошо. Однако комфорт был потрясающим.
План Get In Shape стоит дорого. Но это превосходно, если вы беспокойные или плохие с частью или едой, когда вы готовите (как я).
Я считаю, что это тоже действительно помогло обуздать мою закуски! Когда я был голоден, у меня что -то было, однако я не перекусывал в печи, как обычно.
Я смог поболтать с владельцем бизнеса, а также попросил скидку для посетителей RER в ситуации, которую вы хотели бы попробовать. Он согласился!
F3 Foods Discount: BP2397, чтобы получить 50 долларов с 7 -дневного плана по форме или 100 долларов с 28 -дневного плана формы! Зайдите в F3 Foods, а также «выберите свой план», чтобы использовать.
ВОПРОС: Вы когда -нибудь делали штуку для еды?
Да, отгрузка пиццы имеет значение.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
ПочтаДелиться
Продолжайте выбрать это:
Что я ел сегодня, продовольственный дневник – марафонская неделя 4
Что я ел сегодня, продовольственный дневник – марафонская неделя 4
Что я ем за день. Дневник еды. Запуск блогов.
Что я ел сегодня- Дневник еды
Что я ел сегодня- Дневник еды
Привет! Сегодняшний Instagram Inspect in Publish – это пищевой дневник. Это было так давно, учитывая, что я прошел полный день еды … как бы это ни было.
Идеи здорового завтрака, а также почему сырные доски являются лучшими
Идеи здорового завтрака, а также почему сырные доски являются лучшими
Идеи, чтобы сделать здоровый завтрак быстро. Как именно сделать сырную доску. Подлинные рецепты молока в Калифорнии, а также идеи для здорового матрица
Нет советов по приготовлению приготовления пищи
Нет советов по приготовлению приготовления пищи
Приготовление еды может быть легкой! Вам не нужно готовить целую еду, чтобы настроить себя для здорового выбора. Идеи о том, как подготовить
Мой день отдыха утренняя рутина
Мой день отдыха утренняя рутина
Моя утренняя рутина в день отдыха от бега. Что я делаю, что я ем в день отдыха, а также другие BTS без дня бега
Что я ем за день – для бегунов
Что я ем за день – для бегунов
То, что я ем в дневном видео бегуна. Дневник еды того, что я когда -нибудь ел завтрак, обед, ужин, а также закуски. плюс
⚡ Шареахоликом
Анкет