Я получил свою копию Operation Beautiful сегодня и подумал, что это будет идеальное время, чтобы поделиться моей историей об акушке?
Когда-либо потому, что ее первая записка после этого, концепция Кейтлин, стоящая за операцией Beautiful, действительно разговаривала со мной. Я всегда гордился тем, что очень поддерживаю и позитивно для друзей и знакомых. Но внутри моей собственной головы я постоянно ругаю себя за то, что я жира, плохая кожа, не достаточно умна … Я мог бы продолжать.
Мои новейшие видео
Затем она ушла – обзор книг
Хорошее прослушивание – серия обзоров книг и подкастов
Затем она ушла от Лизы Джуэлл – доступна на Audible, Amazon или везде, где продаются книги.
«Тогда она ушла», хорошо слушает? Вот мой обзор!
Для получения гораздо большего количества отзывов, ссылок и предложений. Проверьте RuneAtrepeat.com
Больше видео
0 секунд 4 минут, 20 секунд
Следующий
Марафонский день обучения 1
03:12
Жить
00:00
08:21
04:20
Я так долго критиковал себя, что даже не понял, что делаю это все время. Каждый раз, когда я смотрел на свои ноги в отражении, я очень смутился из -за того, насколько я жир. Это было ужасное существование.
Оглядываясь назад, я помню, как впервые понял, что я толстый. Это было в третьем классе, когда кто -то назвал меня «бегемотом». Я до сих пор помню тот день?
Дело в том, что я даже не был действительно толстым. Конечно, я был на пухлой стороне и больше, чем мои друзья, но это не было ничто, что нельзя было исправить немного меньше сладостей и немного больше игр с меткой.
Но вместо того, чтобы играть на улице, я смутился в смущении. Я осознавал свое тело, потому что в возрасте 8 лет это действительно грустно, потому что до этого времени я был очень уверенным в себе и ушел ребенка.
Примерно в то же время Кейтлин создал операцию Beautiful, я готовился к своей свадьбе. Я был около 15 фунтов избыточного веса для моего роста (я консерватор). Конечно, я хотел выглядеть лучше всего в день своей свадьбы и подумал о том, чтобы принять диету.
Но после того, как я действительно копал глубоко и подумал об этом, я выбрал, что не хотел голодать по поверхностным причинам. Гораздо больше, чем что -либо еще, я хотел быть довольным и чувствовать себя хорошо.
Поэтому вместо того, чтобы работать над пищевой диетой, я продолжил положительное размышление.
Я напомнил себе, что у меня есть множество друзей и семьи в отношении свадьбы, и они мне нравились так же, как и я. Я также напомнил себе, что Бен попросил меня жениться на нем даже с дополнительными 15 фунтов. И он будет ждать меня в конце прохода, независимо от того, что говорится в шкале.
Жизнь слишком коротка, чтобы беспокоиться о своем весе, когда вы должны быть в данный момент. Особенно, если этот момент требует, чтобы вы смотрели на глаза человека вашей мечты.
Я запрыгнул на борту операции «Красивый поезд» и фактически отправился на публикацию, когда проехал по всей стране прошлым летом. Каждый раз, когда я разместил записку, я чувствовал себя лучше и гораздо более позитивно.
Я написал в Солт -Лейк -Сити, Йеллоустоне, горе Рашмор и многое другое!
И чтобы показать, сколько хорошей кармы возвращается к вам, когда вы совершаете добрые дела – совершенно незнакомый незнакомец оставил Бена и я – записка «Операция брака»! Это была самая сладкая вещь, которая когда -либо случалась со мной.
Если вы еще не опубликовали записку, сделайте это сегодня. У вас есть кусок бумаги и ручка. Напишите записку. Даже если нота не заставляет вас чувствовать себя лучше в отношении того, как вы выглядите, это заставит вас чувствовать себя лучше о том, каким человеком вы являетесь и чем вы вносите вклад в мир?
И не забудьте забрать книгу Кейтлин! Одна из моих заметок на странице 100?
Ты красивый. Спасибо за чтение.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться