Бен тренировался гораздо больше, а также отличную тренировку, поэтому он предложил пиццу, а также крылья на ужин. далеко, чтобы я отказывался от пиццы, так что я согласился? Однако – мы выбрали, что суббота станет нашим «чит -днем», однако остальная часть недели мы останемся с нашим планом здорового питания.
Поскольку он был гораздо больше о крылах, чем с пиццей, он был в порядке, когда мы разделили вегетарианскую пиццу. Да! Я считаю, что вегетарианская пицца – одна из моих предпочтительных продуктов. Я нагрел брокколи на боку, чтобы немного спуститься с меня?
Мои новейшие видео
Моя прекрасная вторая половина в пахолете Pysch: мемуары – обзор книг
Моя прекрасная вторая половина в пахолере -палате: мемуары
Марк Лукач
Оценка аудиокнига самых продаваемых мемуаров, выпущенных 2017 года.
Это отличное слушание?
Я поделюсь быстрой оценкой книги, предлагаемой на Audible.
От Amazon:
Душераздирающие, но надежные мемуары о молодом браке, который переосмысливается психическими заболеваниями, а также подтверждает силу любви.
Марк, а также совместная жизнь Джулии началась как сказочный роман. Они упали, как в восемнадцать, поженились в двадцать четыре, а также начали жизнь своей мечты в Сан-Франциско вскоре. Однако, когда Джулии было двадцать семь, она испытала страшный, а также непредвиденные психотические перерывы, который приземлился в психическом отделении почти на месяц. Когда -нибудь она была динамична и хорошо скорректирована; В следующем, она была бредовой, а также самоубийственной, убеждавшей, что ее нравятся, не были безопасны.
Вопрос:
Какую книгу или подкаст вы сейчас слушаете ??
Что я должен послушать дальше?!
Ссылки на книгу, а также другие оценки находятся на Runeatrepeat.com
Больше видео
0 секунд 5 минут, 31 секунды
Следующий
4 -минутная тренировка нижней части тела для бегунов
04:49
Жить
00:00
08:21
05:31
Когда мы получили дом из торгового центра, у меня ждал пакет. Это был пакет ухода от моей хорошей подруги Лизы !!! Аааа! Спасибо, Лиза? Она прислала мне добродетель Джо.
Я быстро выкопал эту коробку, потому что никогда не пробовал это раньше … Я не могу получить достаточное количество темного шоколада. Скажи спасибо, Лиза, это полностью смягчило мой день?
Ды! Когда я получил дом из торгового центра, у меня также было яблоко
и банан с ПБ. Это так странно, однако я жаждал бананов с ПБ каждый день на этой неделе?!?! Одна из причин может быть так, поскольку я обычно ем бананы с PB на завтрак практически каждый день.
И, несмотря на правду, что кто -то объяснил (в анонимных вопросах) сегодня, что я ем много сахара, я закончил день двумя блоками нута. Я сохраняю последние два для моей матери?
Анонимный вопрос …
Вопрос: Вы когда -нибудь получали давление со стороны членов домохозяйства, чтобы отклониться от ваших здоровых привычек питания? Я получаю комментарии от своей семьи о том, как «снова накапливать салат», а также моя мама расстраивается, если я не хочу печенье или что -то еще, что она только что приготовила в пользу более здоровой еды. Сводит меня с ума…
Моника: Не совсем. Мне повезло, что вокруг меня есть люди, которые понимают намного лучше, чем чтобы дать мне дерьмо о том, что я ем? Ха, вроде как шучу – однако я оказался вегетарианцем прямо в старшей школе, поэтому они используются для этого. Мой брат дразнит меня о моем «здоровом дерьме», однако это не огромная сделка.
Тем не менее я злюсь, когда хочу побаловать себя так же, как и все делают огромное предложение об этом – «О, Моника ест х…» или «Моника на диете…»
Хм, оставь меня в покое.
После времени я считаю, что люди используются в вашей практике питания, а давление прекратится. Некоторые люди использовали, чтобы дать мне трудные времена не употреблять мясо, однако теперь это лишь часть сделки.
Я считаю, что вы должны определить причины, по которым кто -то нажимает на вас еду. Когда это касается мам, много раз они просто пытаются позаботиться о вас, а также будут продолжать пытаться позаботиться о вас, так как это их задача (которая происходит из отличного места).
Я бы посоветовал принять еду, которую она предоставляет в некоторых случаях, а также выразить то, как сильно вы ее цените, или позволить ей помочь сделать вас здоровой едой, которую вы наслаждаетесь? Я полагаю, что важно убедиться, что ваша мать (или хозяйка) чувствует, что она заботится о ваших потребностях.
Вопрос: Что вы используете на своих волосах? Это всегда так блестяще, а также довольно выглядящий!
Моника: Это действительно действительно смущает, так как я обычно просто использую все в продаже. В настоящее время я использую шампунь Costco, а также кондиционер с тех пор, как у Бена длинные волосы, он использует все, что находится в душе (даже если это дорого!).
Я кредитую блестящие волосы на то, что я ем. Я ем много фруктов, цельных зерен и жиров. Меня обычно спрашивают о том, где я получаю так много энергии, а также кредитую пищу, которую я ем.
Эта фотография меня предпочтительнее Бена, а также всегда говорит о моих блестящих волосах. На заднем плане – плотина Гувера – она была взята на метод Гранд -Каньону на OУр печально известный третий свидание?
*********************************************** *************************************
Да, я вроде как застекнул это сегодня, когда обсудил, что я иду в Калифорнию в среду с воскресеньем. а также тогда я снова пойду в конце месяца после быстрого остановки в Вегасе !!! «Калифорния прямо здесь, я прихожу…»
Вопрос: У вас есть чит -дни или вы просто делаете снисходительность частью своей жизни?
Я: У меня также есть многочисленные угощения в течение недели, поэтому я верю, что этот чит -день кажется большим. Мне особенно нравится этот Бен, а также на той же странице с ним, поэтому он не будет предлагать снисходительную пищу в другие случайные дни. Мы увидим, как это работает.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться