Все в порядке

Вчера в поездке домой из Сан -Диего я прочитал книгу Валери Уотерс и рассматривал ее совет. Во время моей консультации она сказала мне, что я, вероятно, понятия не имел, что/сколько я ем. Я отклонил это в своей голове, потому что «Привет, я блоггер с едой». Я фотографирую свою еду – как я не знаю, что я ем?!

Да, она прав. Я на самом деле не знаю, потому что многое из этого скучает по блогу как «кусочки или вкусы». Вчера у меня было несколько горстков чипсов, несколько кусочков пиццы Бена в Костко и вкус его польской колбасы (TWSS!). Ха
Мои последние видео

Travel Jane Review
Путешествие Джейн Портативное обзор писсуара.

Больше видео

0 секунд 8 минут, 1 секунда

Следующий
Золотой ретривер не примет его таблетки!
02:19

Жить
00:00
08:21
08:01

Доказательство.

И ужин был моим любимым салатом из арахиса. Это никогда не пропускает, потому что мне это очень нравится.

Этим утром я был счастлив, что мой план тренировок вызвал только 4 мили. Сделано и сделано.

Запуск совет: если у вас есть склонность очень сильно сжимать кулаки во время пробега …

Попробуйте вместо этого сделать знак «хорошо» своими руками.

Или просто оставьте место для вашей руки, чтобы дышать.

А вот «выставка B» еды, которую я ем, которая обычно пропускает rer – заканчивая масла для семян подсолнечника во время приготовления завтрака. Я не говорю, что это очень плохо, так как в банке не так много, и мой завтрак сегодня довольно низкий. Дело в том, что я не учитываю это, поэтому я думаю, что я ем меньше, чем на самом деле. Затем я восполняю это ночью, потому что чувствую, что заслуживаю этого. Иметь смысл?

Завтрак был яйцах сальсой и тостами. В одной части PB & J другой была Бутта и Стевия/Корица.

Ммммм. Яйца и кетчуп

У меня были самые удивительные выходные на Blogher 2011 !! Если вы пропустили это …

Я поехал в Сан -Диего в пятницу

Познакомился с Бобом Харпером и Валери Уотерс в субботу

Ужин с Манишей Тхакором

Вчера тусовался в SD

Вопрос: Вы когда -нибудь встречали знаменитость? Кто?? С кем бы вы хотели встретиться ???

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте с этим:

Рецепт PB & J Smoothie

Рецепт PB & J Smoothie

Здоровый рецепт Smoothie PB & J. белок упакованный смузи с арахисовым маслом с йогуртом и здоровыми жирами, чтобы держать вас в полной мере

Поздняя пасхальная охота на яйца конфетти

Поздняя пасхальная охота на яйца конфетти

Запуск блог о пасхальной яйцеклевой охоте. Советы для веселой охоты на яйца конфетти с моим очень рыжево -золотым репериором и аудио

Как сделать лучшую миску злаков- здоровые советы по завтраку!

Как сделать лучшую миску злаков- здоровые советы по завтраку!

Как сделать более здоровую миску хлопьев. Сделайте быстрый завтрак, который полезен для вас и держит вас в полном месте до обеда с Th

Что я ел в Epcot после вина и поужинать полумарафон

Что я ел в Epcot после вина и поужинать полумарафон

То, что я ел во время пробега на полумарафон Дисней. Пищевой дневник резюме моей диеты во время путешествия в полумарафон пробег

Рецепт манго зеленый смузи:

Рецепт манго зеленый смузи:

Супер зеленый рецепт смузи с йогуртом. Рецепт манго зеленый смузи в миске, наполненном здоровыми инженсами

Легко брецепт запеченного картофеля Reakfast

Легкий завтрак запеченный картофельный рецепт

Легкий завтрак запеченного картофеля Картофель-восхитительный, питательный овощ и потрясающий вариант для питания вашего WO

⚡ Шареахоликом

Анкет

Leave a Comment